Secrets intérieur

Secrets Intérieur est un espace dédié à l’information sur les méthodes de pleine santé et de bien être, pour comprendre comment vous pouvez être acteur de votre santé. Découvrez des pratiques ancestrales et modernes qui vous aident à mieux gérer votre corps, apaiser votre esprit et cultiver une pleine santé au quotidien. 🌿✨

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L’eau d’orties : un élixir de santé naturel.

L’ortie, souvent considérée comme une mauvaise herbe, est en réalité une plante médicinale aux multiples vertus. Utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle, l’ortie est riche en nutriments et en bienfaits pour la santé. SES PROPRIÉTÉS SONT : ANTI-INFLAMMATOIRES : L’ortie possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager les douleurs articulaires et […]

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Le drainage lympho-énergétique

Le drainage lympho-énergétique de Dominique Jacquemay : Dans notre vie quotidienne, notre corps accumule parfois des toxines, des tensions et des congestions qui peuvent affecter notre santé et notre confort. C’est là que le drainage lympho-énergétique, une méthode douce et naturelle, trouve toute son importance. Parmi les praticiens qui ont développé cette approche, Dominique Jacquemay

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Les fascias : fascinantes membranes du corps.

Les fascias sont une vaste toile inconnue, fascinante et indispensable. Ce réseau tridimensionnel de fils enveloppe les muscles et les organes, participe à la stabilité et au maintien de la structure anatomique, ils ont un rôle dans la cicatrisation,  l’hydratation et l’immunité entre autres. Ils réagissent également aux émotions et à l’environnement. Ils représentent 30%

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