Nom de l’auteur/autrice :Bérangère Castera

Ateliers

Atelier auto-massage du visage. Samedi 28 juin 2025 de 10h à 12h, à Halling les Boulay.

Vos mains, le secret beauté de votre visage : Votre visage reflète votre état intérieur. En le massant avec attention, douceur et régularité, vous pouvez le remodeler, relâcher les tensions, ravivez l’éclat de votre peau et vous reconnecter à vous-même. Cet atelier est l’occasion d’apprendre à prendre soin de votre visage autrement, sans produits superflus, […]

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Secrets intérieur

L’eau d’orties : un élixir de santé naturel.

L’ortie, souvent considérée comme une mauvaise herbe, est en réalité une plante médicinale aux multiples vertus. Utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle, l’ortie est riche en nutriments et en bienfaits pour la santé. SES PROPRIÉTÉS SONT : ANTI-INFLAMMATOIRES : L’ortie possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager les douleurs articulaires et

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Secrets intérieur

Le drainage lympho-énergétique

Le drainage lympho-énergétique de Dominique Jacquemay : Dans notre vie quotidienne, notre corps accumule parfois des toxines, des tensions et des congestions qui peuvent affecter notre santé et notre confort. C’est là que le drainage lympho-énergétique, une méthode douce et naturelle, trouve toute son importance. Parmi les praticiens qui ont développé cette approche, Dominique Jacquemay

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Secrets intérieur

Les fascias : fascinantes membranes du corps.

Les fascias sont une vaste toile inconnue, fascinante et indispensable. Ce réseau tridimensionnel de fils enveloppe les muscles et les organes, participe à la stabilité et au maintien de la structure anatomique, ils ont un rôle dans la cicatrisation,  l’hydratation et l’immunité entre autres. Ils réagissent également aux émotions et à l’environnement. Ils représentent 30%

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