Bérangère Castera praticienne pleine santé et bien-être

La santé et le bien-être, une évidence !
Je suis Bérangère Castera. Infirmière de métier, j’ai exercé dans un hôpital militaire, où la rigueur et l’attention portée aux patients ont façonné mon approche. Puis, souhaitant accorder plus de temps à mes deux filles, j’ai poursuivi ma carrière en tant qu’infirmière libérale.
Au fil des années, j’ai ressenti un manque dans la prise en charge classique : la prévention santé. Cette prévention est souvent négligée par manque de temps, d’intérêt ou de connaissances.
Avec ce constat, c’est devenu une évidence pour moi de m’orienter vers une approche plus globale et préventive. J’ai donc entrepris diverses formations dans le domaine du mieux-être : énergétique, nutrition, gestion du stress, massages thérapeutiques, et bien d’autres. Aujourd’hui, je mets à profit ces compétences pour accompagner mes clients vers une pleine santé et un bien-être durable.
Une philosophie tournée vers votre bien-être
La santé ne se mesure pas uniquement à l’absence de maladie, mais au bien-être global du corps et de l’esprit. Avec Secrets Intérieur, mon approche repose sur l’écoute bienveillante et le respect des besoins individuels.
On prend souvent conscience du mot santé lorsque nous sommes impactés par la maladie. Mais c’est avant de tomber malade que tout se joue ! On a tous quelque chose à modifier dans notre façon de vivre et de voir les choses, mais on se sent souvent perdu à cause du manque d’explications ou du trop plein d’informations.
Je suis convaincue que chacun possède des ressources intérieures pour atteindre une vie plus équilibrée et sereine. Mon rôle est de vous guider dans cette démarche, que ce soit pour surmonter des blocages émotionnels, améliorer votre hygiène de vie ou retrouver une harmonie intérieure.


Des prestations adaptées à chaque étape de vie
Mes services s’adressent à tous : enfants, adolescents, adultes, seniors, mais aussi aux entreprises, maisons de retraite, et écoles.
Que vous soyez en quête d’un accompagnement ponctuel ou d’un suivi à long terme, je propose des solutions sur mesure.
Suivant le choix de la prestation, les séances ont lieu à mon cabinet, à domicile (selon votre localisation), à distance ou en visioconférence.
Les valeurs au cœur de mon engagement

Chaque accompagnement repose sur une écoute attentive et sans jugement. Mon objectif est de vous offrir un espace sûr où vous pouvez évoluer à votre rythme.

Créer un lien authentique basé sur la transparence et le respect mutuel est au centre de ma démarche.

Chaque prestation est pensée pour vous aider à mieux vous connaître et à retrouver une sérénité intérieure.

Chaque prestation est le fruit de formations et d’un apprentissage continu pour vous offrir un accompagnement de qualité.
Une santé préservée pour un bien-être durable
Préserver sa santé est un investissement pour la vie. Grâce à mon expertise en tant que praticienne pleine santé et bien-être, je vous accompagne dans votre cheminement vers un équilibre harmonieux, adapté à vos besoins et aspirations.
Que vous soyez dans la région Grand Est ou au-delà, contactez-moi pour prendre soin de votre précieuse santé.
Votre bien-être est entre de bonnes mains.